Gothaer Gesundheitsbroschüren
Kompetenz in der
Rückencoach
Rückenleiden sind das Volksleiden schlechthin. Erfahren Sie, was hinter Rückenschmerzen steckt, welche Behandlungsmöglichkeiten es gibt und wie Sie Ihr Kreuz stärken können.
Depression
Warum bekommt der Mensch eine Depression? Oft helfen kleine Dinge bei der Bewältigung einer Depression. Unser Ratgeber gibt Ihnen hilfreiche Tipps und stellt Ihnen Strategien für den Alltag vor.
Schlafcoach
Warum ist Schlaf so wichtig? Was kann ich tun, um zur Ruhe zu kommen und worauf sollte ich in meinem Schlafzimmer achten? Diese Fragen rund um das Thema Schlaf beantwortet Ihnen unser Schlafcoach.
Urlaubscoach
Die schönste Zeit des Jahres braucht ein wenig Planung, damit Sie entspannt in den Urlaub starten können. Unser Urlaubscoach gibt Ihnen Tipps für die Reise, sagt Ihnen, welche Dokumente Sie brauchen und was in die Reiseapotheke gehört.
Gesunde Zähne
Strahlend weiß und gesund – jeder wünscht sich schöne Zähne. Worauf Sie bei der Pflege Ihrer Zähne achten sollten, wie Sie mit der richtigen Ernährung Ihre Zähne schützen können und was zu tun ist, wenn sie doch mal Probleme machen, erfahren Sie in unserer Broschüre.
Diabetes
Diese Broschüre gibt Ihnen kurz und verständlich wichtige Informationen zu Krankheit und Therapiemöglichkeiten von Typ 2-Diabetes.
Arzneimittel-Ratgeber
Lesen Sie hier u. a. Wichtiges zur Arzneimittel-Behandlung von Kindern und älteren Menschen, zum Rezept und der richtigen Medikamentenentsorgung.
Medikamentenplan
Die richtige Einnahme und Dosierung von Medikamenten ist wichtig für die Gesundheit. Mit unserem Medikamentenplan haben Sie immer den Überblick.
Asthma
Lesen Sie hier alles Wissenswerte zu Entstehung, Gefahren und Therapiemöglichkeiten von Asthma.
Ernährung und Bewegung
In dieser Broschüre finden Sie zahlreiche Tipps und Ratschläge für mehr Freude an richtigem Essverhalten und gezielter Bewegung.
Brustkrebs-Früherkennung
In dieser Broschüre erfahren Sie alles Wichtige über Früherkennung, Vorsorgemaßnahmen und Risikofaktoren von Brustkrebs.
Bluthochdruck-Behandlung
Informieren Sie sich über Ursachen, Folgen und Therapiemöglichkeiten von Bluthochdruck und koronaren Herzerkrankungen.
Kopfschmerzen und Migräne
Unser Kopfschmerz-Ratgeber informiert Sie über Ursachen, Diagnostik und Behandlungsmöglichkeiten von Kopfschmerzen bzw. Migräne.
Pflegeratgeber
Der Pflegeratgeber bietet Rat und Unterstützung für Pflegebedürftige und Pflegende. Er informiert insbesondere über Leistungen der Pflegeversicherung.
Allergie-Behandlung
In unserer Broschüre finden Sie ausführliche Informationen zu den unterschiedlichen Allergie-Typen, zur jeweiligen Diagnostik und zu den Behandlungsmöglichkeiten.
Stress abbauen
Was genau ist Stress? Was kann ich dagegen tun? In dieser Broschüre werden Ihnen Möglichkeiten aufgezeigt, mit Stress umzugehen.